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洗澡的適宜溫度
水溫不宜過高過低:洗澡水的溫度超過正常的體溫,即37℃,稱為熱水浴;低于人體的溫度,高于皮膚的溫度,即33℃,叫做溫水浴。水溫在34℃-36℃,利于去垢止癢;37℃-39℃,利于消除疲勞;40℃-45℃能舒筋活血,發(fā)汗鎮(zhèn)痛。洗澡水的溫度可因時制宜,例如冬天可選擇熱水浴,夏天可選用溫水浴。如果浴水過燙,溫度太高,不僅會損傷皮膚,還會使皮膚表面血管擴張,體表血流量驟增,心臟和大腦的血液供應(yīng)減少,常有缺氧和昏倒的危險。
滕州市眾佳機床廠專業(yè)生產(chǎn)搖臂鉆、鉆銑床,由于機床行業(yè)油污較多,所以在公司自建了洗澡堂,服務(wù)員工。
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